- 「高タンパク質でコスパ最強のプロテインが知りたい！」
- 「筋トレ初心者だけどおすすめのプロテインって何？」
- 「ホエイプロテインって何を重視して選べばいいの？」
今回はこのような悩みにお答えしていきたいます！
プロテインと聞くと、筋肉をつけるためのものだと思う人も多いかもしれません。しかし、実際には健康維持やダイエット、美容にも役立つ商品が多く販売されています。
最近はさまざまな種類のプロテインが販売されており、どれを選んだらいいか分からず手が出しづらいですよね。
目的によって種類が変わりますが初心者の方にはWPCのホエイプロテインを選んでもらうのが高タンパク質ですしコスパも一番いいです！
今回の記事ではWPCのホエイプロテインの高タンパク質でコスパ最強なおすすめなものをランキング形式で紹介します。
またいいプロテインの選び方も説明しますので是非参考にしてみてください。
高タンパク質でコスパ最強なWPCプロテインのおすすめランキング
ここから高タンパク質なWPCプロテインをコスパや味などを重視してランキング形式で紹介します！
ホエイプロテインは大きく分けてWPC、WPH、WPIの3種類がありますが、今回紹介するWPCプロテインは高タンパク質でありながら体内への吸収も早く、ビタミンやミネラル等の栄養素も含まれてるため栄養補給にもピッタリとなってます。
今回ランキングで上げたプロテインはどれもコスパがよく、評価の高いプロテインを厳選して選びました！コスパは1杯ぶんから得られるタンパク質などから金額を算出して比較してます。
| プロテイン名（上位順） | タンパク質（1食の推定） タンパク質含有率 | タンパク質kg | 金額 | コスパ（タンパク質1gに対しての金額） |
|---|---|---|---|---|
1位 バルクスポーツ ビッグホエイプロテイン | 22.5g（30g） 約75.0% | 1kg=750g (3kg=2250g) | 3kg ¥6600 | 2.93円 |
2位 グロング ホエイプロテイン | 21.9g（30g） 約73.0% | 1kg=730g (3kg=2190g) | 3kg ¥6600 | 3.01円 |
3位 JAKS ホエイプロテイン | 21.7g（30g） 約72.3% | 1kg=723g (3kg=2169g) | 3kg ¥6800 | 3.14円 |
4位 FIXIT WPC DAILY BASIC | 22.5g（30g） 約75.0% | 1kg=750g (3kg=2250g) | 3kg ¥7350 | 3.27円 |
5位 エクスプロージョン WPCナチュラル | 21.3g（30g） 約71.0% | 1kg=710g (3kg=2130g) | 3kg ¥6980 | 3.28円 |
6位 MAD PROTEIN WPC | 20.3g（30g） 約67.7% | 1kg=677g (3kg=2031g) | 3kg ¥6900 | 3.4円 |
7位 リミテスト WPC | 26.2g（35g） 約74.8% | 1kg=748g (3kg=2244g) | 3kg ¥8780 | 3.91円 |
8位 アルプロン ホエイ プロテイン WPC | 22.0g（30g） 約73.3% | 1kg=733g (3kg=2199g) | 3kg ¥3400 | 4.64円 |
9位 ハイクリアー プレミアムココア | 21.0g（30g） 約70.0% | 1kg=700g (3kg=2100g) | 3kg ¥3600 | 5.14円 |
10位 ビーレジェンド ホエイ プロテイン | 20.6g（30g） 約68.6% | 1kg=686g (3kg=2058g) | 3kg ¥3980 | 5.8円 |
それぞれどんな特徴があるのか解説していきます！
1位 バルクスポーツ グラスフェッド プロテイン
バルクスポーツ グラスフェッド プロテイン ビッグホエイストレート 甘味料不使用 ナチュラル プレーン 1kg
- ✅ グラスフェッド由来の高品質ホエイ使用
- ✅ 甘味料・香料・着色料 一切不使用
- ✅ 高たんぱく・低脂質
- ✅ 溶けやすく、飲みやすいプレーン味
- ✅ コスパの良さ
バルクスポーツ のホエイプロテインは自然環境で育った牛の生乳を原料としており高品質でありながらコスパの良さが両立されている商品で安心して飲み続けることができます。
数あるプロテインのなかでも甘味料や香料などの添加物も入っておらずたんぱく質含有量は約80%と高水準なため筋トレ初心者の方や健康的に体作りをしたい人におすすめとなってます！
2位 グロング ホエイプロテイン
グロング プロテイン ホエイプロテイン 3kg スタンダード バニラ風味 ビタミン11種配合 国内製造 GronG
- ✅ 100gあたり75g以上の高タンパク質含有量
- ✅ 11種類のビタミン配合
- ✅ 国内製造の安心品質
- ✅ バニラ風味の濃厚な甘さな美味しさ
- ✅ コストパフォーマンスの良さ
- ✅ アミノ酸スコア100を獲得
グロングのホエイプロテインは高タンパク質でありながら必須アミノ酸ビタミン類を豊富に含んでいます。
また飲みやすさにもこだわったプロテインで水にも溶けやすくてダマができにくいし味も甘さが濃厚で美味しく飲むことができます。なのでトレーニング後の栄養補給やダイエットしている人にもおすすめとなってます
過去には顧客満足度や売り上げなどから事業を急成長させているAmazon出品者に贈られるFBA賞を受賞しています。
3位 JAKS ホエイプロテイン
JAKS ジャックス ホエイ プロテイン 1kg 国内製造 おいしい ビタミン 高濃度ホエイプロテイン 高たんぱく質 粉末 WPCプロテイン 溶けやすい ぷろていん (1kg, ベリー風味)
- ✅ 高タンパク質含有量
- ✅ 11種類のビタミン配合
- ✅ 国内製造の安心品質
- ✅ 豊富なフレーバーと美味しさ
- ✅ 溶けやすく、ダマになりにくい
- ✅ コストパフォーマンスの良さ
ジャックスのホエイプロテインは１回（30g）あたり21g以上のタンパク質を含有しており、11種類のビタミンも配合されていて効率的に栄養補給をすることができます。
粉が溶けやすくダマにも溶けにくい設計でありながら味の方も今回紹介したベリー味は甘さがすっきりしており爽やかな酸味の味で美味しく飲むことができます！
ストレスを感じることなく飲めるので継続して飲むことができ、コスパも良いため初心者でもおすすめのプロテインとなってます。
4位 FIXIT ホエイプロテイン
FIXIT プロテイン ホエイプロテイン DAILY BASIC 1kg (フルーツミックス)
- ✅ タンパク質80%以上含有
- ✅ フレーバーが数種類
- ✅ 溶けやすく飲みやすい
- ✅ 安心の国内製造
- ✅低脂質で低糖質
FIXITのホエイプロテイン はたんぱく質保有量80%以上でありながら低脂質で低糖質となってます。
タンパク質の吸収も早いため脂肪をつけずに筋肉をつけることができます。またクリーミーな味わいで水にも溶けやすくサラッとした食感で飲むことができ継続して体作りを行えるのでオススメです。
バナナ味やストロベリー味などフレーバーが多いのも特徴です。
5位 エクスプロージョン WPC100% ナチュラルホエイプロテイン
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン (ミルクチョコレート味/大容量/国内製造/WPC) X-PLOSION
- ✅ 高タンパク質含有量
- ✅ 大容量でコストパフォーマンスに優れる
- ✅ 安心の国内製造
- ✅アミノ酸スコア100を獲得している
- ✅現役アスリートが開発したホエイプロテイン
- ✅ 濃厚で本格的なミルクチョコレート風味
エクスプロ-ジョンのホエイプロテインは高タンパクで高品質なプロテインをコスパよく出すことに力を入れてる商品です。無駄な広告費を削減し物流コストを削減することで実現できており安心感もたかいです。
数あるプロテインの中で最もコスパが高いブランドであり、価格も安いため、筋トレ初心者の方におすすめで継続しやすくなってます。
味もクセがない甘さで飲みやすく、飽きずに飲み続けられる点も魅力的ですね。
6位 MAD PROTEIN ホエイプロテイン
MAD PROTEIN ホエイプロテイン WPC 人工甘味料不使用 国内製造 (プレーン, 1kg)
- ✅ 人工甘味料不使用
- ✅ 溶けやすさへのこだわり
- ✅ 国内製造の安心品質
- ✅ プレーンタイプの汎用性
- ✅ アミノ酸スコア100を獲得している
- ✅豊富なビタミンが含まれる
マッドプロテインは人工甘未料が不使用でありながらも濃厚な甘さをもつ美味しく飲めるように力を入れています。天然甘味料のステビアを原料として使用していて日本でも使用が認められている安全な甘味料です。
もちろんタンパク質量も多くコスパも良いのでとにかく毎日美味しくプロテインを飲みたい方におすすめです。
フレーバーもほうじ茶やスイートポテトなど様々なフレーバーがあるのも特徴で飽きずに飲むことができます。
7位 リミテスト ホエイ プロテイン
リミテスト ホエイ プロテイン 工場直販 国産 人工甘味料不使用 WPC PURE 1kg 抹茶
- ✅ 人工甘味料・香料・保存料・着色料不使用
- ✅ 高タンパク質含有量
- ✅ 溶けやすく飲みやすい
- ✅ 安心の国内製造
- ✅アミノ酸スコア100を獲得している
リミテストのホエイプロテインは自然由来の素材で作られたプロテインを販売していて添加物を一切使用してません。プロテインを溶けやすくするために使われることが多い乳化剤も無添加という徹底ぶりです。
水への溶けやすさも良く泡立ちが少ないです。味は甘さが少し控えめなのでオリゴ糖を入れて飲むとより美味しく飲むことができます。
毎日のプロテインを健康的に飲みたい人におすすめなものとなっています。
8位 アルプロン (ALPRON) ホエイ プロテイン WPC
アルプロン (ALPRON) ホエイ プロテイン WPC 杏仁豆腐風味(いちごチップ入り) 900g アスパルテーム不使用 国内製造
- ✅ ホエイプロテイン100%使用
- ✅ チョコチップ入りのミルクココア風味
- ✅ アミノ酸スコア100
- ✅ 溶けやすく飲みやすい
- ✅ 保存料・増粘剤不使用
アルプロンのホエイプロテインは世界中で選び抜いた原料、香料、甘味料を厳選配合し、徹底した品質管理を国内の工場で行っております。そのため美味しさも格別でデザート感覚で飲むことができます。
またザクザクのチョコチップが入っており他のプロテインでは味わえない新食感となってます。もちろん溶けやすさもよくストレスなく飲むことができ毎日のトレーニング後のご褒美として飲めるプロテインとなってます。
いつものプロテインに飽きてしまった人にオススメしたい商品となってます。
9位 ハイクリアー WPC ホエイ プロテイン
ハイクリアー WPC ホエイ プロテイン 100 ビタミン ミネラル プレミアム抹茶味 1kg 約40食分
- ✅ 高品質なホエイプロテイン使用
- ✅ プレミアムな抹茶風味
- ✅ ビタミン・ミネラル配合
- ✅ 溶けやすく飲みやすい
- ✅ 安心の国内製造
ハイクリアー WPC ホエイ プロテイン は 飲みやすさにこだわったプロテインです。
高タンパク質でありながら11種類のビタミン＆74種類のミネラル” が含まれており栄養豊富で健康的な食生活をサポートすることができトレーニング後の栄養補給に最適です。
味の方も甘さが控えめで飲みやすく泡立ちが少ない口当たりの良さから、水に溶かすだけで飲めるおいしさとして人気を集めています。
10位 ビーレジェンド ホエイ プロテイン
ビーレジェンド ホエイ プロテイン ベリベリベリー風味 ベリー ミックスベリー WPC ビタミン 国内製造 1kg
- ✅ 高品質なホエイプロテイン使用
- ✅ 爽やかなミックスベリーフレーバー
- ✅ ビタミン11種を配合
- ✅ 溶けやすく飲みやすい
- ✅ 安心の国内製造
- ✅ アミノ酸スコア100を獲得している
ビーレジェンドは味とコスパの良さが両立されているホエイプロテインです。効率的にタンパク質を吸収できるように、ビタミンCやビタミンB6が配合されています。
美味しく飲むことができるように力を入れていて13種類のフレーバーで飽きが無く楽しむことができます。
日本国内で製造し、第三者機関による厳格な成分分析を公表しているため、信頼性の高いプロテインです。
初心者におすすめのホエイプロテインの選び方
今回ランキング形式でコスパ最強なホエイプロテインを紹介しましたが上記のプロテイン以外にもたくさんのものが販売されてます。
初心者の方はどうやって選んだらいいかわからないと思います。そんな方のために高タンパクでコスパの良いホエイプロテインの具体的選び方を紹介します！
選び方のポイントは以下の通りです！！
- ホエイプロテインの中でもWPCタイプのものを選ぶ
- 1食あたりのタンパク質含有量と価格からコスパが良いものを選ぶ
- 水に溶けやすくダマにならないものを選ぶ
- タンパク質以外にもビタミンやミネラルが含まれてるものを選ぶ
- フレーバーの種類が多くて美味しいものを選ぶ
- Amazonや楽天での口コミが良いものを選ぶ
- 人工甘味料などの添加物がないものを選ぶ
以下の7つのポイントを意識して買うと自分に合うプロテインが見つけられます！！
まとめ
今回はコスパ最強な高タンパク質プロテインについてランキング形式で詳しく解説してきました。
自分に合うプロテインが今回の記事で見つけられたら幸いです！
最後までご覧いただきありがとうございました。
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